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Hochsensible finden sich oft in der Perfektionsspirale aufgrund ihres Drangs nach Leistung wieder. Dazu ein kreativer Impuls für dich.

Erfahre, wie du als HSP in Krisenzeiten deine Resilienz stärken und besser durch schwere Zeiten kommen kannst

Hochsensible und das Gedankenkarussell. Ein Thema, dass immer aktuell ist. Doch wie können wir ihm entkommen?

Dir fehlen oft die „richtigen“ Worte? Dann habe ich hier 5 tolle Tipps für dich, die dein (Kommunikations-)Leben erleichtern.

Immer mehr Menschen klagen darüber, im Frühjahr das Haus nicht oder nur selten verlassen zu können, weil sie auf den Pollenflug z.B. von...

Durch das Kreieren eines Mandalas können Hochsensible durch unterschiedliche Aspekten von ihnen profitieren.

Manchmal vergessen wir, was uns als HSP Kraft gibt & uns erblühen lässt. Hier daher – passend zum Frühling – ein kleiner Reminder für dich.

Grenzen setzen zu können ist essenziell für Hochsensible. Daher gebe ich dir hier einige Tipps, wie du gesunde Grenzen ziehen kannst.

Durch die Arbeit mit dem inneren Kind können Hochsensible nicht gefühlte Emotionen fühlen und alte Glaubenssätze neu definieren.

In sich zu gehen, ist für HSP essenziell, um kreativ zu werden. Die Kreativität regelmäßig zu fördern, bringt viele Vorteile mit sich.

Es sind u.a. diese 5 Stärken, die dich als hochsensibler Mensch auszeichnen und die du dir daher öfter ins Gedächtnis rufen darfst.

Hochsensible erleben ihre Gefühlswelt in all ihren Facetten. Wenn diese zur Belastung werden, kann Malen Abhilfe schaffen.

Mit diesen 5 Gewohnheiten habe ich es geschafft, mein Leben als HSP stressfreier und entspannter zu gestalten.

Ich kann diesen Satz nicht mehr hören: "Du musst raus aus deiner Komfortzone!" - Nein, nein und nochmals nein!

Du hast nicht weniger Energie als andere, du verlierst nur unterwegs mehr. Daher ist ein gutes Energiemanagement für HSP essenziell.

Wenn wir aus unserer Seele, aus unserem wahren SELBST leben, sind wir alle hochsensitiv! Das ist der nächste Entwicklungsschritt global.

Darf ich das? Steht mir das zu? Oder habe ich überreagiert? Wenn du diese & ähnliche Gedanken kennst, ist dieser Beitrag ideal für dich. ;-)

Noch auf der Suche nach Inspirationen für den Jahreswechsel? Dann habe ich 3 wunderbare Ideen für dich, die du vielleicht noch nicht kennst.

Wie die meisten Hochsensiblen halte auch ich nichts von den 08/15-Neujahrsvorsätzen. Daher hier 3 wirklich sinnvolle Vorsätze für HSP:

Du fragst dich, wie du als HSP mehr Leichtigkeit in dein Leben bringen kannst? Dann habe ich heute 3 Tipps für dich!