NÖ/Guntramsdorf: Gesundheitsyoga Weiterbildung
Sa., 26. Apr.
|Guntramsdorf
Gerade für feinfühlige Menschen ist es wichtig, sich im Körper sicher zu fühlen.
Zeit & Ort
26. Apr. 2025, 09:00
Guntramsdorf, Ziegelofengasse 7, 2353 Guntramsdorf, Österreich
Über die Veranstaltung
Gesundheitsyoga Weiterbildung
Die Gesundheitsyoga Weiterbildung richtet sich an alle feinfühligen Yogapraktizierenden, die ihre Yogapraxis reflektieren und für sich selbst zuträglich gestalten wollen. Denn die klassischen Yogastunden sind oft zu viel bzw. zu intensiv für HSP. Deshalb geht es darum achtsam zu fühlen, wahrzunehmen, und dir ein Hintergrundwissen anzueignen, um einen bewussten Umgang mit dem eigenen Körper zu erfahren.
Die Weiterbildung ist aber auch für YogalehrerInnen gedacht, die achtsam und gezielt auf die Bedürfnisse, der immer sensitiver werdenden Teilnehmer, eingehen wollen.
Sie bietet dir die Möglichkeit, dich wieder bewusster mit dir und deinem Körper zu befassen. Da Gesundheitsyoga achtsame Körperausrichtung mit einem tieferen Verständnis für die individuellen Bedürfnisse von Körper, Geist und Seele verbindet.
Gerade für hochsensitive Menschen ist dieser bewusste Umgang mit dem Körper von Vorteil. Je mehr du über deinen eigenen Körper, und das, was er individuell braucht, weißt, desto mehr kannst du mit dir selbst in Kontakt kommen…