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Niederösterreich / Wiener Neustadt : Pilates
Mo., 23. Okt.
|Rund um Xund
Stabil in bewegten Zeiten !
Zeit & Ort
23. Okt. 2023, 17:00 – 17:45
Rund um Xund, Schneeberggasse 69, 2700 Wiener Neustadt, Österreich
Über die Veranstaltung
Gerade für HSP ist es unumgänglich, sich in ihrem Körper wohl zu fühlen. Mit der effektiven und effizienten Pilatesmethode profitieren wir vom Aufbau und der Wahrnehmung einer kräftigen Körpermitte, die auch auf die psychische Resilienz Auswirkungen hat. In einer kleinen Gruppe stärken wir Muskeln, mobilisieren Gelenke und kommen mithilfe des Fokus auf den Atem voll und ganz in unserem Körper an.
Kosten: 11 € / Einheit
Parkplätze, Matten und Duschmöglichkeiten vorhanden ! Bitte um Anmeldung unter petra.katrin.heinrich@gmail.com oder 0680/30 60 404
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